Член клуба Method MMA оказался в центре всеобщего внимания

• Пэн Ицюн
• Профессия: Аудитор
• Возраст: 33 года

Познакомьтесь с Самми, самым храбрым новичком в команде MMA Method! Недавно она завоевала золотую медаль в женской группе белого пояса GCJJF в Шанхае (в категории 64 кг), и ее выдающееся выступление на конкурсе впечатляет! Ее выдающееся выступление на соревнованиях на всех произвело глубокое впечатление.

Сэмми присоединилась к команде в июле прошлого года, сначала просто сопровождая подругу, однако позже она обнаружила страсть к джиу-джитсу у самой себя. Теперь по вечерам её можно найти на ковре, где она тренирует как ГИ, так и НОУ-ГИ. Мы очень рады, что Сэмми с нами, и с нетерпением ждем её роста и развития (и победы над ещё большим числом конкурентов!) на протяжении всего ее пути!

Опыт тренировок

В: Какое занятие Вам больше всего нравится и почему?

О: Я начала с занятий по ГИ, но позже освоила также и НОУ-ГИ. Я нахожу разнообразие захватов и положений в ГИ интересным и полезным для контроля и подчинения противников.

В: Какая Ваша любимая техника или движение в БЖЖ?

О: Техника «Паук»

В: Как, по-Вашему, Вы прогрессировали с тех пор, как начали?

О: Я многое узнала, особенно об анатомии человека. Благодаря постоянным тренировкам я также заметила значительные улучшения в своей физической форме.

В: Что было самым сложным в Ваших тренировках?

О: Выносливость была моим слабым местом; мне было необходимо отдыхать несколько раундов после каждого спарринга.

Сообщество и атмосфера

В: Кто является Вашими любимыми партнерами по тренировкам и почему?

О: 14-летняя Цзян познакомила меня с бразильским джиу-джитсу, она же является моим первым партнером по тренировкам.

В: Как тренеры Method MMA повлияли на Ваш тренировочный процесс?

О: Команда тренеров Method дает очень подробные и четкие объяснения техник во время занятий, это помогает мне лучше понимать и осваивать соответствующие навыки.

В: Можете ли Вы поделиться каким-либо запоминающимся моментом или достижением с тех пор, как присоединились к нам?

О: Во время моего первого спарринга в среду вечером, сразу после тренировки по борьбе, на мне была только экипировка НОУ-ГИ. Я мало что знала о технике ног, а большинство спарринг-партнеров были более крупными парнями, поэтому я не решалась присоединиться и в итоге просто сидетла в сторонке и наблюдала. Шарлотта заметила это и любезно сняла своё кимоно, пригласив меня на спарринг и представив другим партнерам по тренировкам. Я глубоко благодарна ей!

Разоблачение

В: Какими были Ваши первые впечатления от тренажерного зала и сообщества?

О: В тренажерном зале очень чисто и опрятно, царит непринужденная атмосфера.

В: Поделитесь забавным фактом о себе, о котором, возможно, не знают ваши товарищи по спортзалу?

О: У меня дома живёт четыре кошки.

В: Каким было Ваше первое соревнование?

О: Я очень нервничала перед его началом, но как только оно началось, я забыла обо всём.

В: Что Вы почувствовали, выиграв первый спарринг?

О: Я была по-настоящему счастливой! Мой спарринг начался только после шести вечера, он был для меня первым. Я нервничала из-за этого целый день. После того, как все закончилось, мой разум был одновременно возбужденным и измученным.

В: О чем Вы думали во время матча?

О: Я напоминала себе сохранять спокойствие и контролировать своего противника, прежде чем делать следующий шаг.

О соревновании:

В: Это было соревнование в ГИ или без него?

О: Это было соревнование в кимоно.

В: Какой совет Вы бы дали обладателям белого пояса перед соревнованиями?

О: Сосредоточьтесь на защите себя — безопасность превыше всего, конкуренция – на втором месте.

В: Будете ли вы ещё участвовать в соревнованиях в будущем?

О: Определенно, я планирую продолжать участвовать!

О новичках

В: Как занятия для начинающих помогли Вам в путешествии по БЖЖ?

О: Они помогли мне понять различные базовые концепции, позиции и приемы защиты в бразильском джиу-джитсу.

В: Какой совет Вы бы дали тому, кто только начинает свой путь в джиу-джитсу?

О: Научиться защищать себя и партнеров по тренировкам, это необходимо для поддержания физического здоровья в долгосрочной перспективе.

В: Чего следует ожидать новичкам, присоединяющимся к Method MMA?

О: Бразильское джиу-джитсу – это дисциплина, которую можно быстро освоить, но также она требует длительного накопления навыков. Здесь можно быстро освоить множество практических приемов, но также требуется постоянная самоотдача.

Личные ожидания

В: Каковы преимущества (физические, психологические и социальные) тренировок по методу ММА?

О: Я открыла для себя вид спорта, который мне очень нравится. Каждый раз, когда я заканчиваю занятия и потею, я чувствую себя отдохнувшей. Благодаря длительным тренировкам моя физическая форма также улучшилась.

В: Что поддерживает в вас мотивацию регулярно тренироваться?

О: БЖЖ– это спорт, в котором всегда есть чему учиться, и каждая тренировка приносит новые знания и навыки.